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Le Lezioni di Filosofia Buddhista e Meditazione del Lama Sopa Chempo

Le lezioni di Lama Sopa Chempo si tengono alle 20:15 ogni martedì presso la sede dell’Associazione ARCOIRIS in via Genova 36-38a a Quartu Sant’Elena.

Introduzione al Buddhismo
Il bardo: meditazioni
Altre lezioni

Lezione del 9 aprile 2019 (file mp3).

2018

Lezione del 16 ottobre 2018 (file mp3) – meditazione (file mp3).
Lezione del 9 ottobre 2018 (file mp3).
Lezione del 2 ottobre 2018 (file mp3).
Lezione del 25 settembre 2018 (file mp3).
Lezione del 18 settembre 2018 (file mp3).

—pausa estiva —

Lezione del 5 giugno 2018 (file mp3).
Lezione del 29 maggio 2018 (file mp3).
Lezione dell’8 maggio 2018 (file mp3).
Lezione del 17 aprile 2018 (file mp3).
Lezione del 10 aprile  2018(file mp3) – meditazione (file mp3).
Lezione del 27 marzo 2018 (file mp3).
Lezione del 13 marzo 2018 (file mp3).
Lezione del 6 marzo 2018 (file mp3).
Lezione del 27 febbraio 2018 (file mp3).
Lezione del 13 febbraio 2018 (file mp3).
Lezione del 6 febbraio 2018 (file mp3).
Lezione del 30 gennaio 2018 (file mp3).
Lezione del 16 gennaio 2018 (file mp3).

2017
Lezione del 19 dicembre 2017 (file mp3).
Lezione del 5 dicembre 2017 (file mp3).
Lezione del 21 novembre 2017 (file mp3).
Lezione del 24 ottobre  2017(file mp3).
Lezione del 17 ottobre  2017(file mp3).
Lezione del 10 ottobre 2017 (file mp3).
Lezione del 3 ottobre 2017 (file mp3).
Lezione del 26 settembre 2017 (file mp3).
Lezione del 12 settembre 2017 (file mp3).
Lezione del 6 giugno 2017 (file mp3).
Lezione del 23 maggio 2017 (file mp3).
Lezione del 16 maggio  2017(file mp3).
Lezione del 9 maggio 2017 (file mp3).
Lezione del 2 maggio 2017 (file mp3).
Lezione del 18 aprile 2017 (file mp3).
Lezione del 4 aprile 2017 (file mp3).
Lezione del 28 marzo 2017 (file mp3).
Lezione del 21 marzo 2017 (file mp3).
Lezione del 14 marzo 2017 (file mp3).
Lezione del 7 marzo 2017 (file mp3).
Lezione del 28 febbraio 2017 (file mp3).
Lezione del 21 febbraio 2017 (file mp3).
Lezione del 14 febbraio 2017 (file mp3).
Lezione del 31 gennaio 2017 (file mp3).
Lezione del 17 gennaio 2017 (file mp3).
Lezione del 10 gennaio 2017 (file mp3).

Lezione del 3 dicembre 2016 (file mp3).
Lezione del 29 novembre 2016 (file mp3).
Lezione del 22 novembre 2016 (file mp3).
Lezione dell’8 novembre 2016 sulle emozioni distruttive: la paura – quarta parte (file mp3).
Lezione del 25 ottobre 2016 sull’impermanenza (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione dell’11 ottobre 2016 sulle emozioni distruttive: la paura – terza parte (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 4 ottobre 2016 sulle emozioni distruttive: la paura – seconda parte (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 27 settembre 2016 sulle emozioni distruttive: la paura – prima parte (file mp3).
Lezione del 20 settembre  2016(file mp3).
— pausa estiva —
Lezione del 19 aprile 2016 (file mp3).
Lezione del 5 aprile 2016 (file mp3).
Lezione del 21 marzo 2016 (file mp3).
Lezione del 14 marzo 2016 (file mp3).
Lezione del 7 marzo 2016 (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione dell’1 marzo 2016 (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 23 febbraio 2016 (file mp3).
Lezione del 16 febbraio 2016 (file mp3).
Lezione del 9 febbraio 2016 sul karma (file mp3).
Lezione del 26 gennaio 2016 sul sonno e i sogni (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 19 gennaio 2016 sulla meditazione tantrica (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 12 gennaio 2016 sul cervello e la mente (file mp3).

2015
Lezione del 15 dicembre sulla chiara luce (file mp3).
Lezione del 10 dicembre di Giovanni Menini (file mp3).
Lezione sullo yoga del sogno del 1° dicembre (file mp3).
Lezione sullo yoga del sogno del 24 novembre (file mp3).
Lezione sullo yoga del sogno del 17 novembre (file mp3).
Meditazione sul bardo del 10 novembre (file mp3).
Lezione del 3 novembre (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 27 ottobre (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 20 ottobre (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 13 ottobre (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 6 ottobre (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 29 settembre (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 22 settembre (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 15 settembre (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.

Lezione del 16 giugno (file mp3).
Lezione del 9 giugno (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 26 maggio (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 19 maggio (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 12 aprile (file mp3).
Lezione del 5 maggio (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 28 aprile (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 21 aprile (file mp3).
Lezione del 7 aprile (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 31 marzo (file mp3), Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 3 marzo (file mp3), Lam Rim – Lezione 9 Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 24 febbraio (file mp3), Lam Rim – Lezione 8 Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 17 febbraio (file mp3), Lam Rim – Lezione 7 Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 10 febbraio (file mp3), Informazioni introduttive propedeutiche al ritiro con Lama Machig Rinpoche.
Lezione del 3 febbraio (file mp3), Lam Rim – Lezione 6 Scarica il file mp3 della meditazione.
Lezione del 27 gennaio (file mp3), Lam Rim – Lezione 5.
Lezione del 20 gennaio (file mp3), Lam Rim – Lezione 4. Scarica il file mp3 della meditazione
Lezione del 13 gennaio (file mp3), Lam Rim – Lezione 3. Scarica il file mp3 della meditazione

2014
Lezione del 16 dicembre (file mp3), Lam Rim – Lezione 2: Introduzione.
Lezione del 9 dicembre: Scarica il file mp3 della Lezione
Lezione del 2 dicembre: Il Buddha della Medicina (con Giovanni Menini). Scarica il file mp3
Lezione del 25 novembre: Meditazione che allevia il malessere e il dolore. Scarica il file mp3 della meditazione
Lezione del 18 novembre: Meditazione sul corpo sottile. Scarica il file mp3 della meditazione
Lezione dell’11 novembre (file mp3), Lam Rim – Lezione 1: Introduzione. Scarica il file mp3 della meditazione
Lezione del 4 novembre (file mp3), I corpi della forma e i corpi di verità. Scarica il file mp3 della meditazione
Lezione del 28 ottobre (file mp3), Il corpo vajra. Scarica il file mp3 della meditazione
Lezione del 21 ottobre (file mp3), L’unione con il Sigillo. Scarica il file mp3 della meditazione
Lezione del 14 ottobre (file mp3), L’isolamento del corpo, della parola e della mente. Scarica il file mp3 della meditazione
Lezione del 7 ottobre (file mp3), L’isolamento del corpo. Scarica il file mp3 della meditazione

Lezione del 30 settembre (file mp3), La chiara luce. Scarica il file mp3 della meditazione
Lezione del 23 settembre (file mp3), L’illuminazione. Scarica il file mp3 della meditazione
Lezione del 16 settembre (file mp3), Il corpo sottile. Scarica il file mp3 della meditazione
Lezione del 9 settembre (file mp3), Lezione di apertura del ciclo.

 

Lezioni 2013-2014

Lezioni 2012-2013

Seminario sulla meditazione Dzogchen condotto dal ven. Sogan Rinpoche 

Seminario sui tre corpi del Buddha condotto dal ven. Gheshe Dhargye 

 il Buddha della Medicina