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Grazie alla pratica costante della meditazione possiamo prendere contatto con la parte più profonda di noi stessi, imparare a comprendere la mente lasciando fluire le nostre energie vitali per ritrovare più tranquillità e pace.

La pratica della meditazione ci permette di ritrovare il senso profondo della nostra esistenza.

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Le lezioni del corso di Filosofia Buddhista e Meditazione si tengono alle 20:15 ogni martedì presso la sede dell’Associazione ARCOIRIS in via Genova 36-38a a Quartu Sant’Elena.

Le lezioni riprenderanno martedì 12 settembre.

Incontri di approfondimento e meditazione il lunedì alle 20.30 presso il Centro “Nascita Serena” in Viale Caprera 18/b a Sassari.

Per informazioni dharmasugata@gmail.com